Heute konzentrieren wir uns auf ein etwas… schmerzhaftes Thema! Und ja, Sie haben den Tag am Strand beim Wandern verbracht und nicht alle notwendigen Vorsichtsmaßnahmen getroffen? Abends unter der Dusche… Überraschung! Kommt der Schmerz? Hmm, es ist wahrscheinlich ein Sonnenbrand...
In diesem Artikel konzentrieren wir uns auf Sonnenbrand und die verschiedenen Methoden zu seiner Linderung.
Welche verschiedenen Arten von Sonnenbrand gibt es?
Zunächst einmal kann ein Sonnenbrand als Hitzebrand definiert werden; Dies ist jedoch nicht auf direkten Kontakt (heiße Grillquelle usw.) zurückzuführen, sondern auf indirekte Sonneneinstrahlung.
Daraus folgt, dass die Verbrennung weniger intensiv und oberflächlicher ist als eine Hitzeverbrennung.
Ein Sonnenbrand kann verschiedene Arten von Verbrennungen verursachen.
Verbrennungen ersten Grades
Verursacht Rötungen der Haut ohne Blasenbildung, die im Allgemeinen zwischen 6 und 24 Stunden nach der Exposition auftreten. Sie sind oft mit einer Vasodilatation der oberflächlichen Hautgefäße verbunden. Im Allgemeinen verschwindet diese Art von Verbrennung innerhalb einer Woche, ohne Pigmentierung oder Narbenbildung zu hinterlassen. Wenn es sich hingegen um einen etwas schwerwiegenderen Sonnenbrand handelt, ist er der Auslöser der Abschuppung; das heißt, die Haut wird sich ablösen.
Oberflächliche Verbrennungen zweiten Grades
Unmittelbar nach der Exposition entstehen Blasen mit einem roten Bereich, der mit einer transparenten Flüssigkeit gefüllt ist. Diese Art von Verbrennung heilt innerhalb von zwei Wochen spontan und ohne Folgen ab, kann jedoch dunkle Spuren hinterlassen, die nur langsam verschwinden.
Schwere Verbrennungen zweiten Grades
Schwere Verbrennungen, die Blasen verursachen, diesmal umgeben von Weiß, da die Gefäße betroffen sind und Narben hinterlassen können.
Was tun nach einem Sonnenbrand?
Bei einem Sonnenbrand gibt es unterschiedliche Maßnahmen. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass im Falle einer großflächigen Verbrennung zweiten Grades (also mit Blasenbildung) unbedingt ein Arzt konsultiert werden muss.
Das erste, was Sie tun müssen, ist , die Sonnenexposition sofort zu beenden (und wenn dies nicht möglich ist, bedecken Sie sich).
Kühlen Sie die verbrannte Stelle etwa fünfzehn Minuten lang mit Leitungswasser (zwischen 15 und 25 °C) ab, bis der Schmerz verschwindet. Die Kälte lindert Schmerzen und reduziert lokale Entzündungen, ideal bei Sonnenbrand!
Denken Sie daran , sich innerlich und äußerlich zu rehydrieren ! Tatsächlich verursachte der Sonnenbrand eine Verdunstung des Wassers auf der Hautoberfläche.Äußerlich sind wässrige Formeln ideal, zum Beispiel eine Körpermilch auf Wasserbasis oder ein Leinengel! Ohne Mäßigung anzuwenden; Sobald die Haut es gut aufgenommen hat, zögern Sie nicht, eine Schicht aufzutragen. Seien Sie jedoch vorsichtig. Tragen Sie in diesem Fall kein Öl auf die Haut auf, da Sie befürchten, dass es die Haut mit Feuchtigkeit versorgen kann, da es schädliche Auswirkungen hat: Es bildet eine undurchlässige Schicht, die verhindert, dass die angesammelte Wärme über die Poren abgeleitet wird.
Zögern Sie nicht, bei Verbrennungen ersten Grades Ihren Apotheker zu fragen, der Ihnen eine beruhigende Creme zur lokalen Anwendung empfehlen wird. Bei oberflächlichen Verbrennungen zweiten Grades sollte die Haut gründlich mit Seife und einem Hautantiseptikum gereinigt werden, um jegliches Infektionsrisiko zu vermeiden. Vor allem die Blasen nicht aufstechen !
Omas Tipps!
Es gibt auch Großmutters Heilmittel gegen Sonnenbrand:
- Eine dicke Schicht griechischer Joghurt : tatsächlich die darin enthaltene Milchsäure; hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann daher Sonnenbrand lindern.
- Aloe Vera Gel oderGel aus Leinen.
- Eine geriebene Kartoffel mit Zitronensaft, alles mit einem Esslöffel Olivenöl vermischt . Die Kartoffel absorbiert das mit dem Sonnenbrand verbundene Feuer und die Honig-Zitronen-Mischung lindert die Schmerzen.
- Schneiden Sie eine Gurke in dünne Scheiben und legen Sie diese auf den Sonnenbrand. Dadurch wird das Brennen durch den kühlenden Effekt gemindert!
Nun haben Sie alle Schlüssel in der Hand, um Ihren Sonnenbrand zu reduzieren. Allerdings können wir Sie nicht oft genug daran erinnern, das Wichtigste ist, sich vorher gut zu schützen! Prävention bleibt der Schlüssel zu einem ruhigen Sommer.