Aber was genau ist Bräunen? Durch welchen Mechanismus erhält unsere Haut diesen gebräunten Teint? Konzentrieren Sie sich auf den heiligen Gral des Sommers!
Die Mechanismen der Bräunung
Wie wir im vorherigen Artikel über die Haut gesehen haben, besteht sie aus einer Epidermis (oberflächliche Schicht) und einer Dermis (tiefe Schicht). Es sind die Zellen der Epidermis, die bräunen. In der Epidermis gibt es spezialisierte Zellen, die für unsere Bräune verantwortlich sind: die Melanozyten. Unter der Einwirkung von UV-Strahlen erhöhen die Zellen die Produktion eines Farbpigments: Melanin . Das Einfangen von UV-Strahlung durch Melanin (das oxidiert) ermöglicht es , die Ausbreitung der Strahlung zu stoppen und so die tiefen und empfindlichen Hautschichten zu schützen . Anschließend wird das Melanin von den Melanozyten ausgestoßen und färbt die benachbarten Zellen der Epidermis, die den Ursprung unserer Pigmentierung bilden.
Es gibt zwei Arten von UV-Strahlung in der Sonnenstrahlung:
UVA-Strahlen : Sie verursachen eine schnelle Pigmentierung (etwa eine Minute), verschwinden aber auch schnell. Es ist also nicht wirklich diese Art von Strahlung, die für die Bräunung verantwortlich ist, sondern ermöglicht Ihnen eine „Abendbräune“. Diese Strahlung brennt wenig (1000-mal weniger als UVB).
UVB-Strahlen : Sie sind für unsere berühmte Bräune verantwortlich. Es erscheint etwa zwei Tage nach unserer Sonneneinstrahlung, erreicht etwa am 20. Tag ein Maximum und verschwindet dann allmählich, wenn keine andere Sonneneinstrahlung auftritt.
Leider sind die Strahlen, die die Bräune erzeugen, auch diejenigen, die am meisten brennen. UVB brennt 1000-mal stärker als UVA und sorgt für eine 1000-mal stärkere Bräunung.
Warum verschwindet die Bräune?
Da sich die Bräune auf den Zellen, den Keratinozyten, der Epidermis befindet und diese etwa alle dreißig Tage erneuert werden, verschwindet sie auf natürliche Weise und allmählich. Tatsächlich ist die Haut bereits einen Monat nach den letzten Sonnenstrahlen vollständig regeneriert und weist daher keine Spuren der Bräunung mehr auf.
Seien Sie jedoch vorsichtig: Die Tatsache, dass die Zellerneuerung einen Monat dauert, bedeutet nicht, dass die Bräune unbedingt einen Monat anhält. Tatsächlich lässt das Peeling die Bräune schneller verschwinden und umgekehrt verlängert eine gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut diese Bräune.
Sonnenbrand und leichtes Bräunen? Welche Unterschiede gibt es je nach Hauttyp?
Und ja, helle und dunkle Haut haben nicht die gleiche Tendenz zur Bräunung und zum Sonnenbrand. Doch womit hängen diese Unterschiede zusammen? Jeder Mensch produziert je nach genetischer Veranlagung mehr oder weniger Melanin, was zu einem unterschiedlichen Bräunungsverhalten führt.
Bei sehr heller Haut produziert der Großteil der Haut rote Pigmente: die Phäomelanin, das nicht vor Sonnenstrahlen schützt. Im Gegensatz dazu weist dunkle Haut einen Großteil des braunen Pigments aufEumelanin das effektiv vor Strahlung schützt.
Seien Sie jedoch vorsichtig, da es sich bei dunkler Haut nur um einen teilweisen Schutz handelt. Achten Sie daher immer darauf, einen an die Belastung angepassten Schutz zu verwenden.
Da wissen Sie, Sie kennen alle Geheimnisse des Bräunens!
