Dieser Stress kann sichtbare Auswirkungen auf die Moral haben ... und auf die Haut! Rötungen, fahler Teint, Hautalterung... Stress schadet! Deshalb ist es wichtig, sich Momente im „Slow Life“-Modus zu gönnen, für eine Pause in dieser Zeit, in der alles unüberwindbar scheint.
In diesem Blogartikel teilen wir mit Ihnen unsere Anti-Stress-Routine, um bei Prüfungen auf sich selbst aufzupassen, um sie besser zu verstehen und zu bestehen!
Welche Morgenroutine, um den Tag richtig zu beginnen?
Beginnen Sie den Tag, indem Sie Körper und Geist mit Energie versorgen!
Schalten Sie nach einer guten Dusche bei Zimmertemperatur Ihren Lautsprecher ein und scrollen Sie durch die Musik Ihrer Lieblingsplaylist.
Um Ihre Behandlungen zu beginnen, entscheiden Sie sich für das RezeptMizellenwasser. In feinen Tropfen auf das ganze Gesicht gesprüht, verleiht es der Haut sofort ein Gefühl von Frische und Ruhe.
Bleiben wir dann bei der Einfachheit und dem Minimalismus, indem wir das anwenden Antioxidans-Serum. Dieses Serum ist ideal für Stressphasen, da es der Haut alle benötigten Vorteile bietet und Hautalterung und Austrocknung vorbeugt. Darüber hinaus belebt es die Ausstrahlung der Haut! Ein echtes Highlight, wenn unsere Haut unseren täglichen Qualen ausgesetzt ist.
Schließlich beenden wir diese Morgenroutine mit dem Gesunde Glow-Creme. Celle-ci est enrichie en macérât huileux de carotte connu pour son effet bonne mine et pour donner un teint légèrement hâlé. Comme si on était en vacances au soleil finalement !
Bewaffnen Sie sich also mit Ihrem BeautyMix und bereiten Sie diese großartige Routine vor, die Ihrer Haut in stressigen Zeiten gut tun wird.
Die Abendroutine, um gut zu schlafen...
Am Abend, nach einem Tag voller Emotionen und voller Wiederholungen, gönnen Sie sich einen ruhigen Moment.
Schalten Sie Ihren Diffusor für ätherische Öle eine Stunde vor dem Schlafengehen ein, damit Ihre Umgebung von allen schlechten Energien gereinigt wird und Sie dort ruhig schlafen können.
Dann bewerben Sie sich Tonmaske Tragen Sie eine dünne Schicht auf das gesamte Gesicht auf und lassen Sie es 15 Minuten lang einwirken. Wählen Sie je nach Problem den Ton, der zu Ihnen passt. Grüne Tonerde ist dafür bekannt , die Talgproduktion zu regulieren, die Heilung zu fördern und die Haut weicher zu machen. Die rosa Tonerde macht den Teint weicher, reinigt ihn und verleiht ihm Strahlkraft.
Bereiten Sie sich in der Zwischenzeit einen guten Kräutertee zu und wählen Sie ein fesselndes Buch, in das Sie den Rest des Abends vertiefen können.
Mit dieser Abendroutine sind Sie bereit für einen erholsamen Schlaf!