Die letzten Monate waren stressig und Momente der Entspannung sind selten geworden... Der Druck lässt nach, für einige stehen die Ferien an und wir sind bereit, der Entspannung Platz zu machen.
Um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen und auf sich selbst aufzupassen, haben wir den perfekten Moment des Wohlbefindens geschaffen, indem wir ein wesentliches Produkt in dieser Routine hervorheben: das Massagebar.
Sind Sie bereit, mehr darüber und die Vorteile von Massagen für unseren Körper zu erfahren? So lass uns gehen !
Die Vorteile der Massage
Der Begriff „ Massage “ oder auch „Körpermodellierung“ umfasst alle existierenden Praktiken, und es gibt ... viele davon. Therapeutische Massage, Lymphdrainage, Wohlbefinden und Entspannung... All das gibt dem Körper den Komfort und die Gesundheit, die er braucht.
Einige Untersuchungen unterstreichen die Tatsache, dass die Vorteile von Gesundheitsbotschaften groß sind. Tatsächlich kommt es manchmal vor, dass Ärzte ihren Patienten Massagen verschreiben, um die Auswirkungen von Stress und anderen Spannungen zu kontrollieren und zu bekämpfen.
Die Ziele der Massagen stimulieren durch den Kontakt und die ausgeführten Gesten die Nervenenden, wodurch die Körperenergien wieder ins Gleichgewicht gebracht und die Produktion unterstützt werdenEndorphine auch „Lusthormone“ genannt. Wissenschaftler haben außerdem herausgefunden, dass Massagen dazu beitragen, den Blutdruck zu senken, das Immunsystem zu stärken und den Blutdruck zu erhöhen Serotonin, chemischer Botenstoff des Nervensystems zur Stressbekämpfung.
Diese Nervenstimulation hilft dabei, Signale von der Haut an das Gehirn zu senden und so globale Botschaften im ganzen Körper auszulösen. Dies ermöglicht auch die Sekretion von Hormonen wie zInsulin. Jede Nervenzelle ist mit den anderen verbunden. Wenn Sie daher nur eine Rückenmassage durchführen, ist Ihr ganzer Körper dennoch entspannt und entspannt.
Wie oft wird eine Massage empfohlen?
Sie können selbst tägliche Selbstmassagen an verspannten Stellen wie den Handflächen, den Fußsohlen, dem Trapezius usw. durchführen.
Für den gesamten Körper und sofern bestimmte Bereiche allein schwer zu massieren sind, empfiehlt es sich, monatlich eine Massage durch Ihr Umfeld oder einen Fachmann durchführen zu lassen, um zur Erhaltung Ihrer allgemeinen Gesundheit beizutragen.
Körperliche Vorteile
- Reduzieren und lindern Sie Schmerzen (Nacken, Rücken, Kopf usw.)
- Reduzieren Sie Spannungspunkte und Knoten
- Entspannen Sie die Muskeln
- Giftstoffe abtransportieren
- Den Körper straffen
Therapeutische Vorteile
- Erreichen Sie absolutes Wohlbefinden
- Entspannen und Stress abbauen
- Bringen Sie Entspannung
- Bessere Moral
- Bekämpfen Sie Stress, Angstzustände und Depressionen
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Es handelt sich um einen festen Massagestab, der bei Kontakt mit Ihrer Haut schmilzt und eine Massage ermöglicht, die sich angenehm anfühlt ... und duftet! Denn es besteht aus Kakaobutter bietet einen Gourmet-Duft!
Die Vorteile von'Pflanzenöl aus denen es besteht, hat eine zusätzliche Wirkung auf Ihre Haut. Dort Bienenwachs ist die letzte wesentliche Zutat und verleiht dem Riegel eine kompakte Textur und ein leicht fettiges Gefühl.
Dieser selbstgemachte Massagestab kann an allen Körperstellen verwendet werden, entweder für Sie selbst oder für einen geliebten Menschen für einen angenehmen Moment!
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